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TENSIÓN Y RELAJACIÓN. YOGA

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Aprenda a relajare sin esfuerzo”, por Maxine Tobías, y Mary Stewart, de Editorial Debate, edición 1985. Libro de 160 páginas, formato 28 x 22, con fotos a color, que está basado en el YOGA, y es una guía segura y práctica, para alcanzar la salud, vitalidad y bienestar, con un buen programa adaptado
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